Vivim en un món marcat per la incertesa, els constants canvis i desafiaments, l’ansietat generalitzada, i veiem com últimament la filosofia estoica està guanyant rellevància en la societat.
Aquesta filosofia, ens dona uns ensenyaments acompanyats d’eines pràctiques per a afrontar els desafiaments amb serenitat, amb estoïcisme.
Han passat més de dos mil anys i és gràcies al filòsof Zenó de Citio, el precursor de l’estoïcisme, que tenim la filosofia estoica, com es va anomenar posteriorment.
Molts joves, busquen avui en dia respostes pràctiques per fer front a l’estrès, la frustració o la incertesa del món actual. Sembla que està de moda la paraula “resiliència”, que significa la capacitat d’adaptar-se positivament a l’adversitat. I l’estoïcisme ens ofereix respostes.
La idea central, està basada en el fet que no controlem el que succeeix, però si com hi responem.
Què depèn de nosaltres i què no, és una de les màximes de l’estoïcisme; i aquí rau la clau, en poder-ho distingir. No malgastar energia i temps en l’incontrolable i enfortir la ment davant els embats de la vida.
Vam tenir un magnífic taller, conduït per la Directora de Nova Acròpoli Sabadell, on se’ns van donar moltes claus i eines per a afrontar els vaivens quotidians.
Ja no es tracta només de resistir emocionalment, sinó d’una manera de viure amb més sentit. Ser resilient no és només aguantar. És saber créixer sempre davant d’allò que no depèn de nosaltres, pensant no tant sols en el nostre propi bé sinó també en el de la societat de la qual formem part. Això és ser estoic!
No podem triar les nostres circumstàncies, però sí que podem triar la nostra actitud.
